摘要：要克服恐惧并自信面对，需要解析怕别人笑话的心理。这种心理往往源于对自我价值的过度依赖于外界评价，担心自己的表现或言论受到嘲笑或否定。要克服这种心理，首先要认识到每个人的价值和能力不应由他人的评价来定义。要学会接受自己的...