失恋的同事通过看笑话的方式,采用了一种幽默疗法来自我疗愈。这种方法旨在通过轻松幽默的内容,帮助同事转移注意力,缓解因失恋带来的负面情绪。看笑话不仅能够引发笑声,还能促进大脑释放内啡肽等快乐激素,从而改善心情。这种幽默疗法被视...